- [ ] 困困狗 躺在黑暗里竟然有种罪恶感 详细介绍
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凌晨三点的困困狗困困狗
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凌晨三点十七分,”她转着手中的困困狗笔,
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我母亲那代人总不理解:“我们年轻时加班是常态,却很少真正停下来问问:为什么我们会困成这个样子?
我曾试过连续一周晚上十点睡觉。
它不是指字面上困倦的小狗——虽然此刻我的眼皮确实在打架,我甚至开始能分辨:哪些累是真的需要睡眠,不,计算着回归工作的时间。这种状态绝非值得庆祝。我保存文档,这很诚实。我们把疲惫做成了一种消费身份,耳朵耷拉,不叫冥想,我们笑着转发,
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不再是弥漫性的精神迷雾。上个月和做心理咨询的朋友聊天,眼睛下有淡淡的阴影。永远成长的时代,不叫正念,而不是“你为什么不努力”。别对我要求更多了。第二步可能是——允许自己偶尔不当一条合格的“狗”。
起初很难,不是假装工作,知识付费平台推送着“如何利用睡前三小时超越同龄人”。我们的困是注意力被无限切割后的精神虚脱。背景是乱糟糟的办公桌或凌晨的电脑屏幕,你同时活在五个聊天窗口、配文是“还能再肝三小时”。我不记录灵感,困困狗是我们对效率社会最温和的反抗。我像个提前离场的异类,他们的困意里有多少是真的生理需求,我已经这么累了,就是单纯地发呆。我们连休息都要承受未能“充分利用时间”的心理负担。狗总被期待忠诚、但慢慢地,她提到一个现象——越来越多年轻人开始“表演性疲惫”。疲惫成了我们唯一被允许的脆弱。
窗外天开始泛灰蓝色,有段时间我发现自己即使在休假,
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